Národní linka pro odvykání kouření

Je to pro mě?

• Pomoc je dostupná po telefonu, anonymně a kdykoliv.

O zařízení

Národní linka pro odvykání kouření je bezplatná telefonická poradna pro lidi, kteří chtějí přestat kouřit. Provozuje ji zapsaný ústav AdiPoint v rámci Centra odvykání kouření v Kolíně. Hlavní kontakt je telefonní číslo 800 350 000. Linka je určená všem kuřákům — začínajícím i dlouholetým, lidem se závislostí na cigaretách, zahřívaném tabáku i elektronických cigaretách. Vyškolení poradci ti pomůžou s motivací, sestaví individuální plán odvykání a doporučí, jakou metodu zkusit jako první. Mluví se o náhradní nikotinové terapii (žvýkačky, náplasti, tablety), o lécích na předpis (vareniklin, bupropion) i o behaviorálních strategiích, jak zvládat chuť. Linka pomáhá i partnerům a blízkým kuřáků. Můžeš zavolat opakovaně — poradci průběh sledují, povzbudí v obtížných chvílích a pomohou předcházet relapsu. Volání je zdarma, anonymní a bez nutnosti registrace. Pracoviště má hodnocení 5,0 hvězdiček. Bližší informace najdeš na webu bezcigaret.cz. Linka funguje v pracovní dny — přesné hodiny zjistíš na webu. Doporučení od lékaře nepotřebuješ. Pokud preferuješ osobní kontakt, poradci tě nasměrují na specializovanou poradnu pro odvykání kouření v tvém okolí.

linka·krize·telefonicka-pomoc

Recenze Národní linka pro odvykání kouření